Courir autrement – Les ptis conseils de Philippe

Voici donc une rubrique pleine de bonnes intentions, de suggestions, de solutions ou d’interrogations (mais pas toujours consensuelle ou objective).

Loisir ou performance, bien-être et santé, récupération, préparation physique, activités complémentaires, équilibre postural, gestuelle,bio-mécanique, psychologie, gestion de l’effort, choix du matériel, etc… et tant d’autres sujets seront abordés dans cette rubrique ; les thématiques s’organiseront selon l’actualité, des sujets de fond et en priorité selon les attentes des membres de l’association .

Débutants, pratiquants assidus ou compétiteurs assumés, chacun d’entre nous pourra profiter de cette source d’informations mais aussi partager son lot d’expériences pour contribuer à l’intérêt de cette rubrique.

 

Philippe